昼間、あなたはずっと「誰か」のために動いています。
家族のこと、子どものこと、仕事のこと、役割のこと。
気づけば、今日一日を「自分のため」につかえる時間は、もうほとんど残っていない。
私も長年そうでした。
この夜の時間は
何かを頑張るための場所ではありません。
ただ一度、火を灯して。
静かに、自分の声に耳を澄ますための60分です。
夜の対話セッションとは
子どもが寝静まったあと。
画面を少し暗くして、飲み物を用意して。
一日の終わりに
自分の内側と話すための対話の時間です。
- 正解を出す場所ではありません
- 前向きになる必要もありません
- 何かを変えようとしなくていい
ただ、
「今日はどんな一日だった？」と
自分に問いかけるところから始めます。
こんな方に向いています
- 一日が終わると、どっと疲れが出る
- 気持ちを言葉にする前に、流れていってしまう
- 誰かのための役割から、少し降りたい時がある
- モヤモヤを整理したいけれど、正論や答えを押し付けられるのは苦手
「癒されたい」というより、
静かに戻りたい方のための時間です。
セッションの内容
- オンライン／60分
- 雑談のような対話 （顔出しなし、画面OFFでもOK）
- 必要に応じて、カードも使用します
カードは
未来を決めるためのものではなく
自分の内側を照らすための火種として使います。
言葉にならない感覚も
急がず、置いていって大丈夫です。
この時間で起きること
- 気持ちが静かに整理される
- 「本当はどうしたかったか」に気づく
- 明日を頑張るというより、
明日へちゃんと立てる感覚が戻る
劇的な変化はありません。
でも、
火が消えずに残る感じが体感できると思います。
料金・詳細
- 1セッション：8,000円（税込）
- 所要時間：夜間60分（時間は応相談）
- オンライン
※振込またはPayPayで事前お支払い制となります。
お申し込みについて
焚き火を囲みたい方向けLINE＠より
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⬇︎
「お名前、夜の対話希望」をご記入のうえメッセージをご連絡ください。
詳しい詳細や日程調整のご案内をお送りします。
最後に
この時間は
誰かの人生を劇的に変えるものではありません。
でも
あなたが「あなた」に戻るための火になります。
一日の終わりに
少しだけ。
火を灯しにきませんか。