― 今の気持ちや思考を整理する時間 ―
最近ずっと引っかかっていること。
言葉にしようとすると
うまくまとまらない感覚。
何が正解かわからなくなった時。
誰かの答えではなく
自分の感覚を
静かに見つめ直したい時。
「はじめての焚き火」は
今のあなたの思考や感情を整理していく
入口の時間です。
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仕事、人間関係、子育て、パートナーシップ
環境の変化。
悩みはひとつだけではなく
いくつもの感情や出来事が
重なり合っていることがほとんどです。
だからここでは
テーマを細かく分けません。
今あなたの中にあるものを、
そのまま一緒に見ていきます。
この時間で大切にしていること
・正解を押しつけないこと
・無理に前向きにしないこと
・感情を整理しきろうとしすぎないこと
・答えより「見え方」を大切にすること
話しているうちに、
自分でも気づいていなかった
感情や視点が見えてくることがあります。
すぐに結論を出さなくても大丈夫です。
まずは、
火のそばで少し立ち止まるように。
深く呼吸をしながら、
今の自分を見つめていく時間です。
こんな方へ
・頭の中がずっと散らかっている
・考えすぎて動けなくなっている
・誰かの期待や役割で疲れてしまった
・今の違和感を言葉にしたい
・自分の感覚を取り戻したい
・まずは一度、話してみたい
ご案内
はじめての焚き火
45分｜オンライン
¥8,000
平日昼／夜（日時調整）
女性限定
※必要に応じて、
深いセッションや継続の焚き火をご案内する場合がありますが
無理な継続や勧誘は一切行っていません。
ご予約について
LINEより、
以下を添えてメッセージをお送りください。
・お名前
・生年月日
・ご希望の曜日や時間帯
・今気になっていること（簡単で大丈夫です）
日程調整のご案内をお送りします。
※最後に
焚き火の時間は、
医療・心理療法・診断行為ではありません。
心や人生を
「正しく導く」ためのものではなく、
ご自身の感覚や思考を
静かに見つめるための時間として行っています。
そのため、
現在強い希死念慮がある場合や、
緊急性の高い状態にある場合は、
専門機関へのご相談を優先してください。
また、
受け取った言葉や感覚を
どう扱うかは、
ご自身の意思と判断に委ねています。
依存関係をつくらないことを
大切にしています。